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Parfois, les enfants sont submergés par leurs émotions : colère, tristesse, peur, mais aussi immense joie. Ce livre-CD va leur permettre, au moyen d'exercices de sophrologie et de relaxation, d'apprendre à canaliser et à apprivoiser ces émotions qui les dépassent. Une double par émotion avec un exercice décomposé en 4 étapes pour revenir au calme et le coin des parents pour approfondir la réflexion. Dès 4 ans

CD 1 Berceuses traditionnelles 01. A la claire fontaine 02. Au clair de la lune 03. Colas mon p'tit frère 04. Dodo l'enfant do 05. Berceuse pour Anna 06. Berceuse de Brahms 07. Dodo goutte d'eau 08. Meunier tu dors 09. Berceuse cosaque 10. Dors ma petite fille 11. Dors petit enfant 12. Berceuse russe 13. Doucement 14. Passe la dormette 15. La jeannette 16. La petite poule grise 17. Le petit Pierrot 18. Ma poupée chérie 19. Douce nuit 20. Frère Jacques

Akatombo ; Two little dickie birds (anglais) ; Falaninna (italien) ; Berceuse indienne ; La bamba (espagnol) ; Hey diddle diddle (anglais) ; La marche des touloulous ; Ninna nanna a sette e venti (italien) ; Row your boat (anglais) ; La princesse indienne ; Ban moin un ti bo (créole) ; Ninna nanna ninna oh (italien) ; La rose des vents ; Rain rain go away (anglais) ; El senior Don Gato (espagnol) ; Le charmeur de lune ; Doudou an moin (créole) ; Baa baa black sheep (anglais) ; Les chants du Baobab ; Kazatchya kolybelnaya (russe) ; Little snowflake (anglais) ; Les cloches tibétaines ; Three blind mice (anglais) ; La cucaracha (espagnol) ; Les ombres chinoises ; Hickory dickory dock (anglais) ; El cochecito (espagnol) ; Les poupées russes ; Papillon vole (créole) ; Twinkle little star (anglais) ; Debout marmotte ; La semaine des canards ; Le goéland ; Le serpent ; Petit escargot ; Pour la souris blanche ; Trotte petit cheval ; Ferre mon cheval ; Cric crac le castor ; Le gris chat ; Pique la baleine ; Y avait des gros crocodiles ; Un grand cerf ; Les petits poissons ; Le bal des crapauds ; La famille tortue ; C'est le colibri ; Dans la basse-cour ; Mon âne ; Trois petits moustiques ; Un pou une pouce ; Une grosse grenouille ; Trois petits minous ; La sardine et le chat ; L'hippopotame ; Un petit canard ; Petite abeille ; Un crabe ; Une fourmi rouge ; Moustache moustachu ; Rugissement du lion en Zambie ; Singe Gibbon en Thaïlande ; Babouin au Kenya ; Hippopotame du Nil ; Eléphant du Botswana ; Reinette beuglante d'Amazonie ; Hyènes au Botswana ; Singe hurleur d'Amazonie ; Chimpanzé au Congo ; Zèbre à Etosha en Namibie ; Aigle Royal dans la Drôme ; Troglodyte musicien d'Amazonie ; Rossignol Philomène d'Europe ; Alouette dans le Delta du Danube ; Merle Shama en Malaisie ; Corbeau fluteur en Papouasie ; Perroquet Ara en Guyane ; Cigogne en Alsace ; Rougegorge dans les Vosges ; Oiseau de Paradis en Papouasie Nouvelle Guinée ; Bain de mer ; Tempête ; Colonie d'otaries ; Dauphins et baleines ; Goélands péchant ; Colonie de cormorans ; Colonie de sternes ; Marais saumâtre ; La Baltique ; Pêcheurs en pirogue ; Forêt du Rhin en Alsace ; Coucou d'Europe ; Forêt de Provence ; Le brame du cerf ; Forêt sur une île en Méditerranée ; Chevreuil ; Forêt d'altitude dans les Alpes ; Chouette hulotte ; Forêt des Carpates en Roumanie ; Les Landes en France ; Les animaux de l'arche / Philippe Noiret / Alain Bougrain Dubourg